BATIDO DE KÉFIR VERDE CON GRANOLA

Este batido de kéfir verde con granola está repleto de nutrientes como espinacas, aguacate y lino para una receta de desayuno abundante y abundante.

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Ingredientes

1 taza de hojas de espinaca baby, empacadas

3/4 taza de kéfir

Un cuarto de aguacate maduro

1 plátano mediano, muy maduro

1/4 taza de granola de coco y chía de Nature´s Path

1 cucharada colmada de linaza molida

8 cubitos de hielo, o al grosor deseado

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Instrucciones

Agregue las espinacas y el kéfir en una licuadora y mezcle hasta que estén bien combinados, deteniéndose para raspar los lados según sea necesario.

Agregue aguacate, plátano, granola, linaza molida y hielo y mezcle hasta que quede suave. Agregue hielo y / o kéfir adicionales si desea un licuado más delgado.

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AutorAlyssa